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   <title>看護師のバイトのお給料</title>
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   <published>2008-09-16T20:14:33Z</published>
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      病院や医療センター、介護施設、社会福祉施設、老人ホーム、リハビリ施設など、勤務する現場や、その内容によって時給や日給は大きく変わります。また、地方によっても多少、違いがあるようですね。
平均すると、週３回の昼勤務で、時給は最低平均で1,500円～というところでしょうか。これが夜勤や訪問介護など、特殊な条件が重なれば重なるほど、時給・日給は上がっていくようです。日給で設定されているところなどでは、昼勤で日給18,000円～、夜勤になると日給30,000円なんてところもありますよ。
ナース人材バンクや派遣会社などに登録しておけば、勤務形態や勤務期間、お給料など、かなり自分の希望条件に合った、また自分のライフスタイルに合った働き方が選択できるようです。
１日だけのお仕事や、短時間のお仕事もたくさんあるようですので、せっかく苦労して取った看護師資格を眠らせておかないで、資格を生かしたお小遣い稼ぎをしてみてはどうでしょうか？
      
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   <title>テンピュールの枕とは</title>
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   <published>2008-09-16T20:18:38Z</published>
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      テンピュールの枕は、ＮＡＳＡがスペースシャトル計画の中で、宇宙飛行士の体の為に開発した素材を元に、スウェーデンのファゲダーラ社が商品化した枕です。
その素材は、特殊粘弾性ポリウレタンフォームで、敏感に人の体温と体重を感知して、ゆっくりと沈みながら頭や身体を支えるという「オープンセル（細胞）構造」になっています。その為、テンピュールの枕に頭を乗せると、その凹凸に沿って枕自体が形を変えて、圧力を全体に分散させ均等にするのです。それによって、不快な圧迫感などが無くなり、また寝返りを打っても、その体勢に合わせて枕が形を変えてくれるので、常にリラックスした状態で、朝までぐっすり眠ることができます。
また、耐久性も抜群で、３年間の保証期間もついています。抗菌処理も施されているので、衛生面でも安心して使用することができます。
今では、世界７０ヶ国以上で販売されていて、その寝心地や使用感は世界でも大いに認められています。
ちなみに、現在はデンマークの工場で生産されているので、デンマーク製として販売されています。
      
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   <title>テンピュールの枕の種類</title>
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   <published>2008-09-16T20:19:59Z</published>
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   <summary>テンピュールの枕には、様々な種類のものがあります。 代表的なものが「オリジナルネ...</summary>
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      テンピュールの枕には、様々な種類のものがあります。
代表的なものが「オリジナルネックピロー」です。ボリュームを持たせた波型の形状になっていて、頭部から首筋に沿うように、優しくしっかりと支えてくれます。
さらに理想的な安眠のためのフォルムを追求した「ミレニアムピロー」は、凹型の立体型になっていて、仰向け時のフィット感を高め、横向き寝にスムーズに移動できるように、両サイドに厚みを持たせてあります。
「コンフォートピロー」は、小さくカットしたテンピュール素材を、袋状のテンピュール素材で包んだ「チップ内包」タイプで、見た目はごく普通の枕です。
テンピュールスーパーソフトを使用した「シンフォニーピロー」は、ふわふわ・もっちりしたマシュマロのような柔らかさを持った枕です。表と裏で形が異なっていて、Ａ面は仰向け寝に、Ｂ面は横向き寝にと、その時の気分に合わせて使い分けることができます。
「ソナタピロー」は、「シンフォニーピロー」を元に、更に寝心地を追求した枕で、三日月形の形状が特徴です。頭部の収まりをより良くし、最もリラックスできる状態をキープできるカーブに設計されています。
さて、あなたは、どの枕がお好みですか？
      
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   <title>テンピュール枕の選び方</title>
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   <published>2008-09-16T20:21:21Z</published>
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      テンピュールの枕自体が、どんなに優れていても、使用するあなたに合っていなければ何にもなりませんね。また、好みやライフスタイルも、枕選びには重要な要素です。
一般的には、Ｓサイズは大人の女性向き、Ｍサイズは大人の男性向き、Ｌサイズは大人の男性で、高い枕が好みの人向き、ＸＳサイズは、大人の女性で、低い枕が好みの人向き、となっています。
しかし、これはあくまでも目安です。もし、あなたが女性で、高い枕が好みでしたらＭサイズの枕を選んだ方が良いかもしれません。誰でも、今まで慣れ親しんできた枕の「高さ」があると思いますので、特に医師などから、高いもしくは低い枕を使用するように指示されていない限り、ご自分の好みの高さの枕を選んでも良いと思います。
他には、よく寝返りを打つ人でしたらクイーンサイズがオススメです。通常のサイズより横幅が１０ｃｍ長いので、安心してゆったりと寝返りを打てると思います。
通販などで購入する場合、もしＳサイズかＭサイズ、ＭサイズかＬサイズなど、どちらにしようか迷った時は、低い方のサイズで注文して下さい。高さが低ければ、枕の下にたたんだタオルを置くなどで調整できますが、高すぎた場合は、どうしようもありません。返品や交換が出来るのなら良いですが、万が一、出来なかったら宝の持ち腐れになってしまいますよ。
テンピュールの種類やサイズを良く吟味して、快適な睡眠を取れる枕を選んで下さいね。
      
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   <title>ダイエットと足まくらについて</title>
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   <published>2008-09-16T20:23:54Z</published>
   <updated>2009-07-22T06:28:48Z</updated>
   
   <summary>ダイエットと足まくらといえば、最近、痩せる足まくら・ダイエット足まくらというもの...</summary>
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      ダイエットと足まくらといえば、最近、痩せる足まくら・ダイエット足まくらというものが話題になっているようです。
例えば、ＤＭなどで広告している「ヒーリング・スリム」や「スリミング・オアシス」という足まくらがありますが、ブログや口コミで聞く限り、「痩せる」という効果は無いようですね。ましてや、足まくらだけで全身の痩身が出来るというのは、あまりにも眉唾ものです。みなさんも冷静に良く考えてみましょう。
ダイエットは女性の永遠のテーマですが、特に脚を細くするのは至難の業ですよね。スリムなジーンズが良く似合う、ミニスカートやタイトスカートからのびる美脚は、憧れの的です。
ところで、太い脚の大きな原因は、脂肪より「むくみ」だという事をご存知でしょうか？リンパ管の流れを良くして「むくみ」を解消してあげると、たいていの人は脚がスッキリと細くなります。
この「むくみ」を解消する為に、脚を高くして寝たり、リラックスタイムを取る時に、足まくらを使うのは、とても効果的です。高価な「足まくら」でなくても、例えば、座布団を折りたたんで、そこに足を乗せても、りっぱな「足まくら」になるのです。
      
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   <title>ダイエットと足まくらの必要性</title>
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   <published>2008-09-16T20:25:18Z</published>
   <updated>2009-07-22T06:28:48Z</updated>
   
   <summary>ダイエットに足まくらは、「脚を細くする」という意味に置いては、大きな必要性があり...</summary>
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      ダイエットに足まくらは、「脚を細くする」という意味に置いては、大きな必要性があります。
ダイエットは、「正しい食生活と適度な運動」が基本です。それによって、体脂肪を燃やして、かつ余計な脂肪が付きにくい身体にしていくのです。
しかし、脚の「むくみ」は、リンパ管の流れが滞って、老廃物が溜まっておこる現象です。また、重力の影響で、どうしても脚に老廃物が溜まりやすくなってしまいます。これは一般的な「ダイエット」では解消することはできません。「ダイエットしたのに、脚がなかなか細くならない…」というのは、こういうことなのです。脚を細くしたいのなら、リンパ管の流れを良くして、老廃物を溜め込まないようにすることです。
足まくらは、この作業にひと役かってくれるものです。
よくエステティシャンの方がやるように、足首から上に向けて、もみほぐすようにマッサージをした後、足まくらに脚を乗せてリラックスしたり、そのまま寝てしまっても良いでしょう。
今はリラックス効果を高めるトルマリン入りの足まくらや、様々な形の足まくらが安く売っています。そんな足まくらには、疲れた脚を乗せるだけでも「むくみ」を取り、脚痩せの効果があると思いますよ。
      
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   <title>ダイエットと足まくらの種類</title>
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   <published>2008-09-16T20:26:27Z</published>
   <updated>2009-07-22T06:28:48Z</updated>
   
   <summary>正しいダイエットをしながら、１日の終わりに疲れた脚を「足まくら」に乗せてくつろぐ...</summary>
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      正しいダイエットをしながら、１日の終わりに疲れた脚を「足まくら」に乗せてくつろぐ…なんていうのは理想的な１日の過ごし方かもしれませんね。
足まくらにも、色々な形のものや、様々な素材を使ったものが、たくさんあります。
トルマリンを配合したポリエチレンチップを使った「足まくら」は、マイナスイオン効果もあるので、脚を乗せたままリラックスして眠ることができます。
それぞれの足首に巻くタイプの「足まくら」もあって、中に「超微粒子ビーズ」が入っているので柔らかく、寝ている間に足まくらを蹴飛ばしてしまう心配がありません。
リラックスタイムに使用するなら、脚が乗せやすいようにＷ型にくぼみがついているものや、足を乗せるとブルブルとソフトに振動する「足まくら」もあります。
他にも、低反発クッションで作られているもの、そば殻を使用しているもの、藤素材で作られているもの、変型するものや可愛いキャラクターのものなど、たくさんの種類があります。とかくダイエット中はストレスが溜まりやすいですから、気に入った素材や形の「足まくら」を見つけて、脚痩せ効果を狙いながら、楽しんで、ストレス解消もできれば良いですね。
      
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   <title>介護と足枕について</title>
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   <published>2008-09-16T20:29:41Z</published>
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      介護と足枕って、どんな関係があるの？と思われるかもしれません。寝たきりの病人や高齢者を介護する場合、とてもたくさんの事に気を配らなければなりません。その中の１つに「床ずれ」があります。この「床ずれ」予防に、足枕はひと役かっているのです。
「床ずれ」が出来やすいのは、後頭部や肩、腰、お尻などで、これらの部分が長時間圧迫され、その圧力がかかった部分の血行が悪くなり、皮膚に炎症が起きてしまいます。ひどくなると、皮膚組織が壊死してしまったり、皮膚ガンになってしまうこともあります。
そこで、足枕を使用して、体圧を分散させて「床ずれ」を予防するのです。介護者が１～２時間おきぐらいに、病人の身体の向きを変えてあげるのが１番良いのですが、重労働でもあるので、介護者に大きな負担がかかってしまいます。その負担が少しでも軽減されるように、足枕を利用すると良いでしょう。
      
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   <title>介護と足枕の利用法</title>
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   <published>2008-09-16T20:31:14Z</published>
   <updated>2009-07-22T06:28:50Z</updated>
   
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      介護に足枕を利用する場合、足首やふくらはぎの下に足枕を置いて、足を浮かせることによって、体圧を分散させます。
介護用の足枕というものもありますが、特に「介護用」にこだわらなくても良いと思います。肌触りやクッション性が良く、抗菌加工が施してあるものや、洗濯機で簡単に洗えたりと、常に清潔に使用できるものなら、普通の足枕を使っても良いでしょう。
また、足枕という形体にこだわらず、大き目のクッションや、抱き枕などを、足枕として利用するのも、１つの方法です。体位変換によって、足枕にしたり、背中や腰にあてたりと、利用する幅が広がります。特に、筒状の長い抱き枕は、仰向け寝の時は足枕として、横向き寝の時は、ほぼ身体全体の支えとなるので、オススメですよ。清潔で、病人が使用して楽なものであれば、何でも良いのです。
      
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   <title>介護と足枕の種類</title>
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   <published>2008-09-16T20:32:27Z</published>
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      介護用の足枕として販売されているものを、いくつかご紹介しましょう。
大阪西川介護用クッション足枕「マシュマロ・フィット」は、超微粒子の高密度ビーズを使用しているので、身体の動きになじみやすく、耐久性にも優れています。カバーは、抗菌特殊加工されたタオル地を使用していて、洗濯機で丸洗いが出来ます。名前の通り、ふわふわとしたマシュマロのような使い心地で、足枕としてだけでなく、背中や腰などにあてて利用することも出来ます。
小林ふとん製造直売所の「介護用足まくら」は、新低反発ウレタンフォームで作られていて、人間工学的な設計に基づき、身体を優しく支える構造になっていますので、足枕としてだけではなく、色々な部位に使用することが出来ます。
介護用品の通販サイト「ありがとう宅配店」で取り扱っている「竹炭足枕」は、消臭・除菌・調湿・遠赤外線・マイナスイオンなどの効果がある竹炭を使用しています。強力に汗や体臭を吸着する上、遠赤外線効果で、身体がぽかぽかします。また、マイナスイオンが発生するので、リラックスでき、空気もキレイにするそうですよ。
      
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   <title>H&amp;Mってどんなブランド？</title>
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   <published>2008-09-25T03:10:23Z</published>
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      スウェーデンの基幹ブランド「H＆M」で正式名称がエイチ・アンド・エム へネス・アンド・マウリッツ｛モーリッツ｝（Hennes &amp; Mauritz）という世界的に有名で人気の高いブランドです。ブランド名はスエーデンのデザイナーさんの名前ですね。

H＆Mは欧州、北米を中心に現在29カ国 、約1,600店舗を展開するまでのブランドに成長しました。
売上高はGAPに次いで世界第2位を誇すそうです。

その特徴と人気の秘密は、世の中のトレンドをいち早く取り入れ、優秀なデザイナーによるデザイン性の高いカジュアル衣料を安くてお手頃な価格帯で提供している点です。

H＆Mは、約100名のデザイナーが作り出す新商品が“毎日”入荷するそうです。これってすごいことですよね。

だから、マドンナなどハリウッドセレブにもファンが多いらしいです。

銀座店では、世界でもごくわずかな店舗でしか販売しないメンズライン「MAN TREND」も展開するそうです。


メンズ、レディス、キッズなど幅広い品揃ぞろえも人気の秘密のようです。

カール・ラガーフェルド、ステラ・マッカートニー、ヴィクター＆ロルフに「コム・デ・ギャルソン」川久保玲さんらの著名デザイナーと協業したり、マドンナ、カイリー・ミノーグとのコラボ商品も発売するなど、とにかく話題が尽きません。
（川久保さんの商品は11月に登場）


H&amp;Mは、マドンナの“Confessions Tour”のオフステージ衣装を提供し、マドンナがデザインした「トラックスーツ」も発売されています。

さらにH&amp;Mのブランドで化粧品も手がけているのも見逃せませんね。


H&amp;Mは女性用ではコート、ワンピース、カットソー、ドレス、ブラウス、ボトムスを取り扱い、男性用ではジャケット、パーカー、セーター、シャツ、パンツを扱っている。H&amp;Mでは商品が売り切れると再生産はせず、次から次へと新商品を投入する経営方法をとっている。

アジアでは、2007年3月香港、同年4月上海に出店しているので、私は以前お土産で頂いた事があります。そして待ちに待ったH&amp;M japan、日本での出店です。


H&amp;M銀座店のビルには地下1階～地上12階に飲食店など8店舗が入店しているので、オープンから少しして落ち着けば、一日ゆっくりいても飽きないでしょう。
      
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   <title>H&amp;M東京銀座店 混雑してました！</title>
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   <summary>H&amp;M銀座店へ行ってきましたよ♪ いやぁ～ホントに人、人、人ですごかったです。 ...</summary>
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      H&amp;M銀座店へ行ってきましたよ♪
いやぁ～ホントに人、人、人ですごかったです。

H&amp;M銀座店の出店はオープン前からネット、新聞、雑誌などマスコミで取り上げられてましたから、混雑は予想していました。だって国内ではごく一部のセレクトショップでしか手に入らなかったですからね。以前からファンの方は、ハワイやパリ、アジアでは上海や香港で買い物をしていたようです。

だから前日の夜９時前からもう座り込みで並んで待ってましたよ。もちろん友達と一緒ですけどね。3人で行ったんですけど、こういう時の時間の過ごし方はやはり友人とのおしゃべりにつきますよね。

あっという間…でもないかな？(笑)でも待っている間も楽しかったです。

そして、9月13日（土）11時、いよいよH&amp;M銀座店オープン日の開店時間が訪れましたよ。

入場制限もありましたが、何せ徹夜組の私たちは、ほぼ一番乗りでしたよ。

何か久々にドキドキしてしまいました。


興奮がまだ冷めやらずで、何からレポートを書いてよいか分かりませんが、まずはH&amp;M銀座店の住所と場所からです。

銀座7丁目、中央通り沿いの銀座松坂屋本館の並びで、きっと地図を見なくても誰でも分かりやすく立地の良い場所なんです。

何でもここは、銀座ガスホールビル跡地だそうです。
東京ガスの子会社である「東京ガス都市開発」が建築するGINZA gCUBE(ギンザ ジーキューブ)ビルの地下1階から3階がH&amp;M銀座店となってます。 

想定ターゲットが「年齢や性別、また国籍も問わず、銀座で“新しいもの”を求める人」というだけあって、色々な層の方が沢山見えてました。

またカジュアルな雰囲気を重視しているそうで、確かにとても入りやすかったですね。

 
H&amp;Mの魅力は何といっても色鮮やかなポップさでしょうか。とてもキュートで可愛いデザインなんです。

さらに、H&amp;Mは色々なサイズ展開をしているので品揃えも豊富で、とても助かりますね。もちろんメンズや子供服もありますし…。

私はもう5着も衝動買いしてしまいましたけど、友人は10着近く買ってました(笑)

H&amp;Mと良く例えられる、GAPやZARA、そして日本が誇るユニクロもこれだけの人気だと黙っていられないでしょうね。先日ラゾーナ川崎プラザのZARAも行ってきました。それぞれに個性があるから、色々な場面によって着こなしたいですね。

ただH&amp;Mはとても値段が安いし、銀座という高級な場所に出店したことで、今までの銀座の価値観みたいなものも変わりそうですよね。デパート百貨店も影響ありそうだなぁ。

H&amp;M銀座店で、私と友達が購入したのは、ワンピース、コート、バッグに靴、子供服、秋物のジャケットに、デニムパンツ、会社用のスーツ、あと美奈代は、ポンチョも買ってたっけ。

ドレスも欲しかったけど予算が足りなくてやめました(笑)

香港の友人から送ってもらったカタログで事前に勉強していたので、大体欲しいものは決まってましたね。
      
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   <title>H&amp;Mの携帯モバイルサイト</title>
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   <published>2008-09-25T03:23:34Z</published>
   <updated>2009-07-16T09:32:41Z</updated>
   
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      H&amp;Mの携帯モバイルサイトがあるのをご存知でしたか？

 

何でも携帯モバイルでの展開は日本が世界に先駆けて初めてだそうです。さすが携帯大国？日本ですね。このビジネスが上手くいけば、世界展開していく予定もあるそうです。


サイトでは9月に開店する銀座1号店、続く11月にオープンする原宿店の各ショップ情報を提供してくれたり、開店前の銀座店で25％の割引ショッピングができる限定イベントへの参加特典など、モバイル限定のキャンペーンも展開するので、何かとお得がいっぱいです。

 

VIPならぬ「MIP（Mobile Important Person）」と言う呼び名で、今後も会員向け特典情報などを公開してくれるというのだから、絶対に会員登録しなければ損ですね。私はさっき早速登録しました(笑)

 

会員登録は無料モバイル限定コンテンツでの、「オススメアイテム」や「インスピレーション」と題し、春夏秋冬季節に応じた新作アイテムやモデルフォトによるコーディネートを提案してくれるという親切さでいつ行っても楽しいですよね。

 

あと他にも、日本法人H＆Mジャパン（渋谷区渋谷2）の社内スタッフによる「ウラばなし」ブログでオープン前の情報を生の声で公開してくれたり、これから続々オープン出店するH&amp;Mの店舗のオープニングパーティーへの招待もしてくれるそうです。

 

そして自ら発行するオリジナル雑誌「H＆M Magazine」（日本語版）をいち早く手に入れられる特典も用意してくれるそうです。

 

ただし、サイトにEC機能はないので、携帯モバイルでの通販ショッピングは出来ません。情報収集や特典としてあくまでも使うって感じですね。

 

それでも、アクセスや会員登録はきっと絶えないでしょうね

それでも、アクセスや会員登録はきっと絶えないでしょうね。私は会員登録をすませたので、情報を楽しみにしてます。
      
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   <title>H&amp;M採用求人アルバイト情報</title>
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   <published>2008-09-25T03:28:19Z</published>
   <updated>2009-07-16T09:32:41Z</updated>
   
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      とにかく銀座店のオープンで話題のH&amp;Mだけど、店舗が出来る前から通販やホームページ、あるいは海外でお土産に買ってくる人も多い人気の高いブランドでしたから、働きたい人も多いようです。

アパレル関係の知り合いから教えてもらい知りましたが、H&amp;Mの公式サイトでも募集をかけていました。

銀座と原宿の店で以下の職種を募集していました。
セールスアシスタント    
セールスアシスタント   
ビジュアルマーチャンダイザー  
ストア マネージャー  
フロアマネージャー  
勤務地: 銀座/原宿/東京 
雇用形態 フルタイム／パートタイム ご応募の日付は2008年9月21日まででしたから、このブログをすぐにご覧になった方はまだ間に合うはずですね。
 
アパレル業界に興味があってH&amp;Mで働きたい方は問い合わせてみてはいかがでしょうか？

公式サイトの採用情報はは以下のURLとなります。http://www.hm.com/jp/hm__jobsavailable.nhtml
      
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   <title>H&amp;M2号店 原宿店と渋谷店について</title>
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   <published>2008-09-25T04:02:32Z</published>
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      11/8(土)にオープンするH&amp;M２号店である原宿店の住所は、明治通りに面した渋谷区神宮前1丁目で、｢ﾌｫﾚｯﾄ原宿｣(2006年1月に閉館＝ラフォーレ原宿別館)の跡地のようですね。
さらに来年秋には渋谷店も出店することが決まっているようですね。
何でもウィキペディアによると3号店である渋谷店は
2009年7月以降、東急文化村通り沿いの旧ブックファースト渋谷店跡地に建築される渋谷宇田川ビル（仮称）に開店予定だそうです。

余談ですが、東京では、新宿、他の大都市では大阪、名古屋、福岡あたりにも出来るなんてウワサがすでにあるようですが、まだウワサにすぎないようです。

地下1階はシックな雰囲気のメンズフロアです。友人はここで旦那の普段着も買っていました。
そして1～3階が私たちが目指したレディスフロアでした。もちろん一番先に入りましたけど(笑)

なんでもレディスのフロアコンセプトは、1・2階が“トレンド＆エブリデイ”で、3階が“トレンド＆アーバンベーシック＆モダンクラシック”だそうです。スーツやジャケットなど、OLの仕事着はおもに3階となっているワケですね。

今後はアジアや欧米からの観光客にも対応していくらしいですから、ますます目が離せませんね。株価もなんか上がりそうな予感ですね。

一度、H&amp;Mのお店に行く前にネット通販や公式サイトなどで商品のデザインなどをご覧になるのも良いかも知れませんね。
      
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